ひとり言。。。
昨日の人間ドックの結果。。。
超ショック~![]()
血糖値高すぎ!
悪玉コレステロール多すぎ!
体重、前回より5㎏増。。。
ひっえええ~~~~~
(@_@。。。![]()
これは、自分でも原因は分かってる。。。
明らかにお菓子の食べ過ぎ
家にあるお菓子は、ほぼ私が食べている。。。
というより、お菓子があればお昼ご飯はお菓子で済ませちゃってたことも多々あるよな~![]()
![]()
![]()
血糖値と悪玉コレステロール値が標準値を超えて赤い数字で書かれていて、ホントにショックでした。
生活習慣を改善しないと、糖尿病になる可能性が大だって~~~![]()
一緒に行った夫は、成績優秀なのにィ!
5歳も年上の夫に負けた![]()
![]()
凹む![]()
![]()
![]()
これからは、お菓子は極力控えようと決心した私です。
でも、朝食抜きでメッチャメチャお腹がすいてたので、お昼はカロリーの高い中華料理を食べてしまった!!
とは言っても、1品1品がとってもお上品な量ではありましたが。。。
でも!!この他に3品も出てきてお腹イッパ~イ
(^^ゞ
ホント…ダメな私。。。
でも、今日からは絶対に気をつけようと固~く決心しました。
糖尿病になってしまってからでは遅いもんね。。。
これからは、健康には気をつけて頑張りマス
(*^^)v![]()
関連記事
-
-
まりなとの朝イチさんぽ♡
今日は本当に良いお天気でしたね〜♪ 暑いぐらい。。。 何だか一気に季節が進んでし …
-
-
2学期のスタート
2学期がスタートして3日たちましたが皆さん、生活のペースはつかめてきましたか? …
-
-
何でもランキング・No.1!
今日はちょっと数学(算数)の話。。。 日経新聞の毎週土曜日に『プラス1』という付 …
-
-
ご心配頂き有難うございました
皆様、突然の足の負傷の件ではご心配頂きまして有難うございました。 先週はたまたま …
-
-
ケーキ有難うございました!
今日のレッスンのKちゃんとHちゃん姉妹。 いつもは二人だけでレッスンにお越し下さ …
-
-
文化祭に行って来ました
今日は、息子の出身校の文化祭でした。 息子は昨日から帰って来ていて、東京の大学に …
-
-
新春のひととき
お正月の三が日も終わり、今日から仕事始めという方も多いと思いますが、また明日から …
-
-
長男からの写真レター
我が家の長男、先週までは、後期テストと卒論の仕上げとで、メチャメチャ忙しい毎日を …
-
-
新生活スタート
今日は良いお天気でしたね〜! 暖かくて、日中は急いで歩いてると汗ばむぐらいの陽気 …
-
-
ピアノレッスン・お休みのお知らせ
皆様こんばんは。。。 2月25日・26日・27日ですが、【ピアノレッスン・年間予 …
- PREV
- 10日(金)・11日(土)はレッスンお休みです
- NEXT
- 『夏休み・ピアノ練習シート』始まります!!










